XI Simposio Residentes Neurologia CES
Bienvenidos
Aquí encontrarás el material de soporte de la conferencia dictada el día de hoy, ademas de enlaces para que puedas continuar tu practica de conciencia plena y puedas ayudarle a los pacientes a cultivar su bienestar mental.
1. Reto MED-5
En este reto podrás ingresar al reto MED5, en el cual empezarás a practicar conciencia plena, mindfulness o SATI, solo por 5 minutos, durante 16 días. Es un reto sencillo pero de mucha utilidad.
2. Artículos Científicos
201509_Neurology_Mindfulnessbasedtherapyfordrugresistantepilepsy (pdf)
DescargarCalidad de Vida en Elipesia resistente (pdf)
DescargarCefalea Meta-analisis (pdf)
DescargarDepresión PostStroke (pdf)
DescargarDeprsion en Epilesia RCT UPLIFT (pdf)
DescargarDolor cefalea Mindfulness (pdf)
DescargarEpilepsia Ansiedad y Depresion (pdf)
DescargarEquilirio y Balanceo Stroke (pdf)
DescargarEsclerosis Multiple BMC (pdf)
DescargarEsclerosis Multiples Guide (pdf)
DescargarFatiga Stroke, TEC y EM (pdf)
DescargarInsomnia Metanalisys Varias terapias (pdf)
DescargarSexualidad en mujeres Epilepsia (zip)
DescargarRevision Metanalisis (pdf)
Descargarnihms-1002040 (pdf)
DescargarNetwork en Depresión (pdf)
DescargarFatiga Stroke, TEC y EM (pdf)
DescargarMigrana Meta-analisis (pdf)
DescargarMindfulness Resultados positivos Cefalea (pdf)
DescargarTDAH Mindfulness (pdf)
DescargarBour Out en enfermería (pdf)
Descargar3. Podcast Meditación para Dummies: Un guía sencilla
Muchos de ustedes han querido empezar a meditar, pero les da vergüenza o no saben cómo hacerlo. Seguro han intentado tutoriales o clases, pero siempre encuentran un dificultad. No te preocupes, yo te lo explicó aquí de forma fácil, sencilla y de alta calidad. Empieza a escuchar el episodio.
4. MEDITA: Entrenamiento Intensivo en Conciencia Plena
Curso virtual, asincrónico, video y audio HD, 8.5 horas
Este curso está dirigido a todas las personas que deseen aprender todo lo relacionado con la Conciencia Plena, Mindfulness o Sati, y ponerlo en práctica en sus vidas para cultivar la serenidad. También es una excelente opción de entrenamiento para terapeutas y médicos.
Entrenamientos Serenity
El lugar donde el conocimiento se convierte en serenidad
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